请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

老街腾龙国际-17708846600

搜索
热门搜索: 活动 交友 discuz
 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

分享至:
缅甸旅游
推荐阅读
查看: 145|回复: 0

中秋吃月饼

发表于 2020-09-10 12:15:02 | 145人看过0回复 显示全部楼层 |阅读模式

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 11:51
  • 签到天数: 433 天

    [LV.9]以坛为家II

    3458

    主题

    3752

    帖子

    2万

    积分

    管理员

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    积分
    22275
    QQ
    发表于 2020-9-10 12:15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
        中秋节的步伐越来越快啦!中秋吃月饼,是我国的传统,而诱人的月饼更是让人难以抗拒。那么,中秋吃月饼,有哪些禁忌呢?需要注意什么呢?
       1、月饼不宜粥相配
    1.jpg
        有许多人在食用月饼时,都愿与粥同食吃,会甜的不甜,咸的不咸,口味独特。其实不然,月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品,不仅对糖尿病人不适,对人的大脑细胞不利,还会降低脂肪代谢。
       2、月饼宜少不宜多
    11.jpg
        月饼含油脂、蔗糖较多,即使低脂、低糖仍存面粉诸成分,过量食用会产生滑腻感,易致胃满、腹胀,引起消化不良,食欲减退,血糖升高,热量高。
        老年人、儿童更不宜多吃,否则会引起腹痛、腹泻或呕吐,消化不良。
        3、体热者不宜多吃月饼
    2.jpg
        体内偏热的人也不可多吃月饼,否则不易消化,还可能让内火上升,出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。
        4、女性朋友吃月饼禁忌多
    3.png
        女性朋友吃月饼也应当注意自身情况,尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况,在饮食上存在禁忌。
        首先,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕,妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。
        对于产妇而言,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此食用月饼更要注意。
        此外,在生理期前要少吃月饼,尤其是冰淇淋月饼。
        5、月饼宜鲜不宜陈
    4.jpg
        吃鲜莫吃陈,因为月饼含脂肪较多,存放过久,容易发生变质。过节时人们往往一次买许多月饼,而月饼放置时间久易引起馅心变质,吃后容易发生食物中毒。
        因此,月饼最好随买随吃。一般家庭过节时,所买月饼大都能到节日过后,甚至更长时间,为了防止月饼的变质,对吃剩的月饼应妥善保存。
        6、吃月饼宜早不宜晚
    5.png
        吃月饼最好是在早上或中午,晚上应少吃或不吃,特别是老年人更应如此,否则,有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。
        7、先吃咸后吃甜
    6.png
        如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,否则就吃不出味道来。
        上述介绍了中秋吃月饼注意什么?有哪些需要禁忌的?月饼不宜粥相配、月饼宜少不宜多、体热者不宜多吃月饼、女性朋友吃月饼禁忌多、月饼宜鲜不宜陈、吃月饼宜早不宜晚、先吃咸后吃甜七点,离中秋节越来越近了,祝您中秋节快乐!

    回复

    使用道具 举报

    0条回复
    跳转到指定楼层

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    将意见发给我们
    • gongwucy@126.com

      kokangnet@163.com

    联系我们
    • 缅甸电话:09452000446

      中国电话:+8615308830553

    24小时全民服务热线
    • 缅甸:09452000446

    QQ|Archiver|手机版|小黑屋|老街腾龙国际-17708846600 ( 鲁ICP备16009248号-1

    GMT+8, 2020-10-1 03:44 , Processed in 0.161463 second(s), 35 queries.

    果敢新闻网站 kokang Copyright
    © 2001-2013 果敢大众网.    版权所有:缅甸果敢自治区政府机构.

    快速回复 返回顶部 返回列表